-
Antrennman entèval sou tapi woulant lan
Nan pouswit yon vi ki an sante sou wout la, tapi kous la vin tounen zouti fòm fizik pi pito pou anpil moun. Antrennman entèval (HIIT), kòm yon metòd egzèsis efikas, te trè respekte nan sèk fòm fizik la nan dènye ane yo. Jodi a, ann eksplore antrennman entèval sou tapi kous la...Li plis -
Ou envite! Vin jwenn nou nan 12yèm Ekspozisyon Entènasyonal Fòm IWF Shanghai la!
Ou envite! Vin jwenn nou nan 12yèm Ekspozisyon Entènasyonal Fòm IWF Shanghai la! Dat Ekspozisyon an: 5 mas - 7 mas 2025 Nimewo izolwa: HCB26 Kote: Lachin - Sant Ekspozisyon ak Konvansyon Mondyal Shanghai Zhejiang DAPAO Technology Co., Ltd. envite w kòdyalman...Li plis -
Ki jan puisans motè tapi kous la afekte eksperyans kous la?
Puisans motè tapi kous la gen yon enpak enpòtan sou eksperyans kous la, sitou nan aspè sa yo: 1. Estabilite operasyon Motè gwo puisans: Motè ki toujou gen gwo puisans (tankou 2.0HP ak plis) ka kenbe yon operasyon ki estab pandan kous long san yo pa bloke oswa ralanti...Li plis -
Efè tapi kous ak kous deyò sou fonksyon kadyorespiratwa
Gen kèk diferans nan efè kouri sou tapi woulant ak kouri deyò sou fonksyon kadyorespiratwa, epi sa ki annapre a se yon analiz konparatif de tou de yo nan fonksyon kadyorespiratwa: Efè kouri sou tapi woulant sou fonksyon kadyorespiratwa - Kontwòl batman kè egzak: Tre...Li plis -
Avi pou jou ferye Festival Prentan an
Chè Kliyan Pandan Fèt Prentan an ap pwoche, nou ta renmen enfòme w sou aranjman vakans konpayi nou an. Konpayi nou an ap fèmen soti 24 janvye 2025 rive 4 fevriye 2025 pou anplwaye nou yo ka selebre okazyon enpòtan sa a ak fanmi yo. Operasyon nòmal...Li plis -
Twò fatige pou kouri? Egzèsis "ki pa twò enpaktif" sa yo ka pi bon pou ou.
Kouri boule grès, men li pa nesesèman apwopriye pou tout moun, sitou moun ki gen yon gwo pwa, ki kòmanse kouri sibitman, men li pral ogmante chay sou manm enferyè yo, ki gen tandans pou yo chire jwenti jenou yo ak lòt anomali. Èske gen egzèsis ki pa twò entans, men...Li plis -
Avi pou jou ferye Festival Prentan an
Chè Kliyan Pandan Fèt Prentan an ap pwoche, nou ta renmen enfòme w sou aranjman vakans konpayi nou an. Konpayi nou an ap fèmen soti 24 janvye 2025 rive 4 fevriye 2025 pou anplwaye nou yo ka selebre okazyon enpòtan sa a ak fanmi yo. Operasyon nòmal...Li plis -
Ki diferans ki genyen ant kouri 5K sou yon tapi kous ak kouri 5K tout bon vre?
Nan premye mwatye egzamen fizik la, Xiao Li te jwenn yon fwa gra, kidonk li te kòmanse pèdi pwa, soti nan prentan rive nan otòn, li te ensiste pou l kouri pandan plis pase sis mwa. Lè m wè tan an ap vin pi frèt, mwen enkyete pou m pa soti al kouri epi pou m pa pran yon grip, kidonk mwen gen yon machin espò...Li plis -
Eksplore teknik kous ak kilti diferan peyi yo
Kouri kòm yon egzèsis nasyonal, pa sèlman amelyore kondisyon fizik, men tou, li ka kontribye nan detant sikolojik. Men, ki jan ou ka kouri pi vit, pi stab e pi alèz? Toupatou nan mond lan, diferan kilti, anviwònman jewografik, ak abitid espòtif tout afekte fason moun...Li plis -
Pou kòmanse yon nouvo lavi ki an sante, desizyon saj pou chwazi yon tapi roulan
Avèk pwogrè syans ak teknoloji ak chanjman nan fòm, tapi kous, kòm yon ekipman kapasite fizik lakay efikas ak pratik, ap piti piti vin pi bon chwa pou moun k ap pouswiv yon vi ki an sante. Jodi a, nou montre w sajès pou w chwazi yon tapi kous ak kijan li ka ede w deplase...Li plis -
Ki premye fwa ou foule pye ou?
Cheviy la se youn nan jwenti ki gen plis antors nan kò nou. Elèv yo fè plis aktivite espòtif chak jou epi fè anpil egzèsis, sa ki fè li fasil pou doulè blesi espòtif tankou antors ak antors pye parèt. Si elèv yo antors pye yo, epi yo pa peye ase atansyon sou tretman ak reyabilitasyon...Li plis -
2 fason pou fè egzèsis avèk efikasite sou tapi kous la
Avèk vag nasyonal la nan fòm fizik ak popilarite tapi roulan lakay yo, de pli zan pli amatè fòm fizik achte tapi roulan lakay yo pou fè egzèsis epi kenbe sante yo. Sa yo rele "travay pou fè bon bagay dwe premye file zouti li yo", si sèlman itilize yon tapi roulan pou kouri, li ka twò gaspiye. Jodi a...Li plis
