-
Ki jan yo chwazi pwodwi Fitness lakay ou?
Fòm nan kay la ap vin pi plis ak plis tandans Non sèlman ou ka rete lakay ou Se tou yon bon fason pou jwenn anfòm ak ranfòse sistèm iminitè ou Men, pwoblèm reyèl la vini tou "Ki jan yo chwazi yon pwodwi Fitness lakay ou?" "Tapi tradisyonèl la gen yon sèl fonksyon ak eksperyans nan ...Li plis -
Mwens pase 1 mèt kare, li ba ou kontantman nan kondisyon fizik nan kay la!
Fòm twò difisil? Lavi a twò okipe, tan an twò sere, epi mwen pa vle pase plis tan sou wout la nan jimnastik la. Se poutèt sa, kenkayri espò piti piti antre nan lavi fanmi, ki redwi anpil pri a nan "fè egzèsis" ak sove nou anpil lajan. anpil tan. Sepandan, li souvan fasil pou...Li plis -
Poukisa tapi sa a pèmèt ou kouri konsa sovaj?
Poukisa tapi sa a pèmèt ou kouri konsa sovaj? Lè li rive pèdi pwa, li toujou kòmanse ak yon souflèt epi li fini ak preparasyon. Gen dè milye de rezon, men se yon sèl objektif: pa soti. Si ou vle kouri lakay ou, ou dwe premye achte yon tapi. Lè sa a, li trè enpòtan pou...Li plis -
Avantaj jeneral nan Kay Treadmill Design
1. Konsepsyon tapi kay la se pi senp ak pi pratik Konpare ak jimnaz tradisyonèl yo, tapi lakay yo gen yon estrikti ki pi senp, yon anprint ki pi piti, epi yo pi pratik yo itilize. Anplis de sa, ranje egzèsis la ak vitès tapi kay la ka ajiste selon bezwen endividyèl yo,...Li plis -
Sekrè jèn ou a?
Fè pèt nan misk ralanti Pandan n ap laj, kò a pèdi misk nan diferan pousantaj lè gason rive nan laj 30 an ak fanm pase laj 26 an. San yo pa pwoteksyon aktif ak efikas, misk yo ap retresi apeprè 10% apre laj 50 an epi 15% nan laj 60 oswa 70. Pèt nan misk pote sou ...Li plis -
Konprann ki jan detèktè vitès tapi travay ak enpòtans yo nan antrennman efikas
Gone jou yo lè nou te konte sèlman sou kouri deyò pou rete anfòm. Avèk avenman teknoloji, tapi yo vin tounen yon chwa popilè pou antrennman andedan kay la. Machin Fitness dous sa yo ekipe ak divès kalite detèktè ki bay done egzat ak amelyore eksperyans antrennman nou an. Nan sa a...Li plis -
Debunking mit la: Èske kouri sou yon tapi move pou jenou ou?
Youn nan fòm ki pi popilè nan fè egzèsis, kouri gen anpil benefis sante tankou amelyore kapasite kadyovaskilè, jesyon pwa ak diminye estrès. Sepandan, gen enkyetid sou efè potansyèl li yo sou jwenti a jenou, espesyalman lè w ap kouri sou yon tapi. Nan pòs blog sa a, nou eksplik...Li plis -
"Èske Kouri sou yon tapi pi fasil? Defie mit yo"
Kouri se youn nan fòm ki pi popilè nan fè egzèsis globalman epi li ka bay anpil benefis fizik ak mantal. Sepandan, ak ogmantasyon nan teknoloji ak ekipman kapasite, moun ka kesyone si kouri sou yon tapi gen avantaj ki genyen menm jan ak kouri deyò. Nan pòs blog sa a, nou pral...Li plis -
Yon Gid Etap-pa-etap sou Ki jan yo Ranplase yon senti tapi
Kit nan kay la oswa nan jimnastik la, yon tapi se yon gwo moso nan ekipman pou kenbe anfòm. Apre yon tan, senti yon tapi ka vin chire oswa domaje nan itilizasyon konstan oswa antretyen pòv. Ranplase senti a ka yon solisyon pri-efikas olye ke ranplase tapi an antye. Nan blog sa a...Li plis -
Eksplore tapi an: Gid konplè pou bati misk
Treadmills yo se ekipman fizik souvan itilize pa inonbrabl moun ki pouswiv kondisyon fizik. Kit ou se yon debutan oswa yon amater kondisyon fizik expérimentés, konnen ki misk tapi ou sib li enpòtan pou optimize antrennman ou yo ak reyalize objektif fizik ou yo. Nan blog sa a, nou pral...Li plis -
Vwayaj la kaptivan nan envante tapi an: Dekouvwi chèf envanteur a
Entwodiksyon: Lè nou panse a tapi, nou gen tandans asosye yo ak woutin egzèsis ak kondisyon fizik. Sepandan, èske ou janm mande ki moun ki envante kontrapsyon enjenyeu sa a? Join mwen nan yon vwayaj kaptivan ki fouye nan istwa tapi an, revele entèlijans ki dèyè kreyasyon li yo.Li plis -
Aprann sou benefis ak itilizasyon tapi manyèl yo
Nan mond lan nan Fitness, deside ki ekipman ki pi bon pou bezwen antrennman ou ka souvan akablan. Nan anpil opsyon ki disponib, yon tapi se san dout yon dwe genyen nan nenpòt woutin Fitness. An patikilye, tapi manyèl yo te vin popilarite pandan ane yo pou senplisite yo ak...Li plis
