Fòm twò difisil?
Lavi a twò okipe, tan an twò sere, epi mwen pa'm vle pase plis tan sou wout la nan jimnastik la.Se poutèt sa, espò pyès ki nan konpitè piti piti antre nan lavi fanmi, ki anpil diminye pri a nan"fè egzèsis”epi sove nou anpil lajan.anpil tan.
Sepandan, li se souvan fasil inyore egzèsis la nan kò a pi ba lè fè egzèsis nan kay la.Bounda yo ak janm yo se pi gwo gwoup nan misk nan kò imen an.Kenbe fòmasyon regilye anch ak janm ka pa sèlman efektivman anpeche pèt nan misk, amelyore metabolis kò, men tou, amelyore pwopòsyon kò yo.
Monte yon bisiklèt k ap vire se yon kalite egzèsis ki sitou depann sou fòs ranch yo ak janm yo.Lè ou monte yon bisiklèt k ap vire, ou ka itilize diferan estil monte (monte nan yon pozisyon chita, monte nan yon pozisyon kanpe, vitès rapid ak dousman chanjman, elatriye) pou reyalize objektif konsome kalori ak fòmasyon fizik.
Jodi a, mwen ta renmen rekòmande a6110 k ap vire bisiklèt DAPAO fèk lanse ane sa a.
Bon kap, kontra enfòmèl ant ak ki estab
Aparans la se ekskiz, bisiklèt la k ap vire mayetik kontwole boule grès avèk efikasite, prèske pa gen okenn son pandan monte, ak silans la pa deranje moun.Chwazi materyèl ABC, pwoteksyon anviwònman ak konvenyans.Ka bisiklèt la dwe pliye epi mete, ki kouvri yon zòn nan sèlman 0.16㎡.
Eksperyans nan nivo jimnastik:
Ankadreman an solid ak kasèt bay pasaje jiska 240kg nan konfò pou yon woulib siperyè.Pedal ki pa glise sekirite a ka ajiste sere selon gwosè pye a pou fè pou evite monte lè oswa glise, fè espò pi an sekirite.
Efikas boule grès:
Lè w antrene sou yon bisiklèt k ap vire, ou ka fè egzèsis bra w, ren, vant, bounda, ak janm ou trè byen.45 minit nan monte bisiklèt ekivalan a djògin pou yon èdtan ak yon mwatye.
Baz konsepsyon espesyal:
Se baz la ki fèt ak de woulèt, ki ka fasilman deplase aparèy la.
Tan pòs: Aug-09-2023